Zacznij swój proces terapeutyczno – coachingowy i zobacz zmiany. Poczuj satysfakcję i radość z życia, naucz się żyć swoje życie po swojemu i dla siebie.
Start: 17.11.2023
Tychy ul. budowlanych 35/pok.87
znasz to?
“muszę’’ i “powinnam” powtarzasz jak mantrę?
„Niby wszystko mam, niby wszystko gra, a w środku jakoś pusto i smutno.”
Chcesz grać główną rolę, a czujesz, jakbyś robiła za tło dla innych?
„Nie mam czasu na marzenia, codziennie walczę o przetrwanie.”
„Nawet nie wiem, czego ja chcę od życia, czego dla siebie pragnę.”
’Tyle razy już próbowałam i ciągle wracam do punktu wyjścia.”
„Boję się, że gdy się zatrzymam i zajrzę do środka siebie, to rozpadnę się na kawałki.”
CZYM JEST PROGRAM W MOCY?
Program "W MOCY"
Program W MOCY to połączenie 7 modułów warsztatów w kameralnej grupie kobiet oraz 14 indywidualnych spotkań psychoterapeutycznych i coachingowych. Na warsztatach zdobędziesz wiedzę O SOBIE, nauczysz się siebie na nowo podczas psychoedukacji i praktycznych ćwiczeń. Na sesjach indywidualnych wyznaczysz swój cel i będziesz nad nim pracować, w taki sposób, że w końcu będziesz mogła go osiągnąć. Autorką i przewodniczką programu jest doświadczona terapeutka, coachka i edukatorka. Kobieta, która sama dokonała zmiany – żyje dla siebie i po swojemu. Doświadczenie zawodowe i osobiste przekuła w formułę, która pomoże Ci urzeczywistnić Twój przepis na dobre życie.
Dla kogo jest program?
- Masz wrażenie, że Twój dzień składa się z samych obowiązków i powinności, brakuje Ci czasu dla siebie.
- Częściej się krytykujesz i wytykasz błędy, niż chwalisz i doceniasz własne osiągnięcia.
- Odczuwasz samotność i frustrację. Ciągle musisz się kimś opiekować i rozwiązywać problemy innych.
- Trudno Ci odmawiać, chcesz wszystkim dogodzić.
- Często budzisz się zmęczona, brak Ci chęci i energii.
- Odczuwasz wewnętrzną pustkę. Wierzysz, że Twoje życie może być piękniejsze, ale nie wiesz, od czego zacząć.
O autorce programu
Cześć,
nazywam się Joanna...
Jestem trenerką kompetencji psychospołecznych, absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologia w biznesie, coachem, psychotraumatologiem, praktykiem Access Bars i założycielką Centrum Rozwoju Automotywa. Stworzyłam program W MOCY na fundamencie tysięcy godzin przeprowadzonych warsztatów oraz sesji terapeutycznych i coachingowych.
STWÓRZ WŁASNĄ RECEPTĘ NA DOBRE ŻYCIE
dOŁACZ DO PROGRAMU
Zgłoś się. Zacznij swój proces terapeutyczno – coachingowy i zacznij zauważać zmiany. Poczuj satysfakcję i radość z życia, naucz się żyć swoje życie po swojemu.